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フットサルミックスチーム SALONへようこそ!

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【練習報告】6/6(日)の練習報告

6/6(日)は、新規参加者3名の方を含めた、合計16名の方に
ご参加いただきました。

練習内容としては大きく2つ。

1つめは決定力を上げる練習、2つめは自分のポジションを意識する
練習です。



1つめの練習として、反面コートでオフェンス2人、ディフェンス1人
+GK1人の2対2をローテーションで行いました。

GKからボールを投げ、2人いるオフェンスの1人がまずしっかりトラップし、
その後1人のディフェンスを2人でかわし、最後はGKと一対一でしっかり
ゴールの枠を狙うという練習です。

これはある程度のプレッシャーの中でゴールを狙うという、試合の動きに
そのまま結びつく練習で、なかなか枠に飛ばないという場面も所々で
見受けられましたが、これを確実に決められるようになると、試合中の
決定力もかなり上がってくるのではないかと思います。

また、ディフェンスにとっては、2対1の状況で、しっかりとシュートコース
を切る、という練習になったと思います。



2つめの練習は、前回(5/29)の練習でも行った、反面コートを2つに分け、
両サイドにディフェンスとしてアラ1人ずつ、そのその後ろにフィクソ、GK、
そしてオフェンスとしてまず2人で攻めるという、2対4という形で練習を
しました。

その際にアラは逆サイドには動けないという制限をつけ、自分のポジションを
しっかり意識し、さらにフィクソはアラに指示を出すことでゲーム中の声がけ
に結びつけることも目的としました。

オフェンスに対してはサイドを切り替えながら、ボールを回せるスペースを
探すことを意識付け、その後オフェンスを3人に増やして攻撃を多様化
させました。

この練習はその後の紅白戦にも直接つながる、オフェンス、ディフェンス
両方の動きが確認できる練習にもなりました。



その後、最後の50分くらいでほぼノンストップで、3チームローテーションの
紅白戦をしましたが、ボールが比較的よく回っていたと思います。

ただ、その早い動きの中で所々でしっかりトラップができずボールを
失ってしまうという場面も見られたので、今後基礎練習も取り入れながら、
動きのある中でのボール回しを意識した練習を続けていこうと思います。


ご参加いただいた皆さま、大変お疲れさまでした!
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プロフィール
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SALON
性別:
非公開
自己紹介:
SALON
フットサルミックスチーム
☆キャプテン:サル僧(木田)
☆メール:salon2006@hotmail.co.jp
☆結成日2006年5月2日
☆ホーム:フロンタウン鷺沼
☆活動:月2(土・日のどちらか)

一緒に楽しく、フットサルやりましょー。初心者・経験者の方、大大大歓迎です!現メンバーの年齢層は、20代から40代。

チームの雰囲気は、初心者が中心で、フットサルに一生懸命で、協調性のある方ばかりなので、お一人で参加される方でも、心配ありません^^

ボールを触ったことない人でも、ストレス発散したい人でも、カップルで参加、夫婦で参加、友達と参加。性別、年齢、経験、国籍を問いません。

また、SALONはお子様連れの方も多くおりますので、メンバーも子どもが好きな人ばかりなので、ぜひお連れください!!

フットサルの審判員資格保持者が代表者なので、ルールも教えてくれます。
最初の1時間は、練習をします。後の1時間でゲームをしています。
たまに、親善試合や大会にも参加してます。
割とマイペースなチームです。
※毎回、きちんと出欠を表明出来る方。
※競技志向の方は、ご遠慮下さいね。
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